Die Aktivität vorbereiten
Zwei passende Möglichkeiten reichen für den Einstieg, etwa PulseWing und Awkward Pose Studio. Tutorial und Ton gemeinsam ansehen und selbst einen Versuch vormachen, auch wenn dabei etwas misslingt. Ein erstes Ziel kann ein erkannter Hinweis oder eine bewusst ausgeführte Bewegung sein. Das Ende vorher vereinbaren und konkrete Versuche würdigen, statt nur den Punktestand. Forschung zeigt, dass die Umgebung mitentscheidet: GameSquad lief über Monate mit Planung und Betreuung; die Ergebnisse gelten nicht für eine einzelne Spielprobe.
Eine Studie unter Alltagsbedingungen fand durch das Bereitstellen aktiver Spiele allein keine Zunahme der gesamten Aktivität. Bei einer kleinen Tanzspielstudie gingen günstige Selbstauskünfte nicht mit einer signifikanten Änderung der objektiv gemessenen Aktivität einher. Deshalb beobachten, ob ein Kind freiwillig wiederkommen möchte.
Quellen und weiterführende Literatur: [1] [2] [3]
Darauf kommt es an
Ein abgelehnter Versuch kann für einen anderen Zeitpunkt oder eine andere Aktivität sprechen. Geschwister nicht anhand von Punkten vergleichen; Erfahrung und Kamerabild beeinflussen das Spiel. Spaziergänge, Spielen draußen und Ruhe bleiben verfügbar. Keine Verbesserungen von Gewicht, Verhalten oder Lernen versprechen. Jeweils nur eine Person steuert vor der Kamera.
Spiele kennenlernen
Pro Runde steuert eine Person im Kamerabild. Andere können zuschauen, Entscheidungen besprechen oder sich abwechseln. Diese Organisation vor Ort ist kein eingebauter Mehrspielermodus.
PulseWing
Joggen auf der Stelle zum Feuern, Ausweichen durch Gewichtsverlagerung, Ducken unter Laserwalzen und Klatschen über dem Kopf für Raketen — ein Ganzkörper-Weltraumgefecht.
Kostenlos bis 2027-07-29 (UTC)
Awkward Pose Studio
Treffe die knifflige Körpersilhouette in 3 Sekunden und posiere für das Foto.
Pro · Anmeldung und gültige Zugangsberechtigung erforderlich
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Weiterlesen
- Bewegungspausen im Unterricht: auch den Übergang planen
- MovePlay-Ratgeber: mit der heutigen Situation anfangen
Kamera und Bewegungsfläche einrichten → · Kamera, Datenschutz und Teilen →
Die hier verlinkten ausführlichen Hinweise zur Einrichtung und zum Datenschutz sind derzeit auf Englisch.
Quellen und weiterführende Literatur
Die Originaltitel der Veröffentlichungen erleichtern die Überprüfung. Untersuchte Gruppen und Maßnahmen entsprechen nicht den Spielen dieser Website.
- Home-based exergaming among children with overweight and obesity: a randomized clinical trial (2018)
- Impact of an active video game on healthy children’s physical activity (2012)
- Twelve weeks of dance exergaming in overweight and obese adolescent girls: Transfer effects on physical activity, screen time, and self-efficacy (2017)