Chuẩn bị trước khi chơi
Chia khu vực điều khiển, quan sát và chờ, giữ lối đi thông thoáng. Người phụ trách thử một lượt bằng thiết bị và ánh sáng thực tế, chọn luật có điểm bắt đầu và kết thúc rõ. Mỗi lượt một người điều khiển camera; người khác có thể bàn chiến thuật, ghi lượt, giải thích luật hoặc chuyển sang hoạt động không camera. Kiểm tra động tác thật sự cần làm: độ cao tay, tầm với và tư thế. Không công khai gắn nhãn nhóm dễ khi điều chỉnh cách chơi.
Nếu chờ lâu, xem lại giới hạn lượt và lựa chọn khác thay vì thêm áp lực thi đấu. Nghiên cứu hỗ trợ xã hội và hoạt động nhóm gợi ý cách tổ chức, không chứng minh kết quả sức khỏe của một lần ghé góc MovePlay. Cho phép đổi vai hoặc chỉ quan sát khi muốn.
Nguồn và tài liệu đọc thêm: [1] [2] [3]
Những điều cần lưu ý
Tạo điều kiện tham gia là công việc cụ thể, không phải lời hứa phù hợp với mọi người hay an toàn tuyệt đối. Điểm không phải công cụ chẩn đoán hoặc đo thể lực. Xin sự đồng ý của người liên quan trước khi đăng ảnh và kết quả. Chuẩn bị hoạt động không camera và phương án thiết bị hỏng. Không yêu cầu người không muốn ghi hình phải vào khung. Không phải ai cũng cần làm cùng động tác mới được xem là tham gia; bàn luật và quan sát cũng có thể là vai trò tự chọn.
Xem trò chơi cụ thể
Mỗi lượt chỉ một người điều khiển trong khung hình camera. Những người khác có thể quan sát, bàn cách chơi hoặc đổi lượt. Đây là cách tổ chức tại chỗ, không phải chế độ nhiều người tích hợp trong trò chơi.
Fruit Slash
Chém trái cây bằng những đường vung tay — bom xuất hiện là rút tay ngay lập tức.
Pro · Cần đăng nhập và quyền truy cập còn hiệu lực
Hoop Streak
Bước ngang để bắt, nâng bóng lên đầu rồi thả xuống — ghi bàn liên tục!
Pro · Cần đăng nhập và quyền truy cập còn hiệu lực
Xem trò chơi miễn phí và gói hiện tại →
Đọc tiếp
- Trò chơi vận động có được tính là tập luyện? Đọc bằng chứng trước khi chọn
- Hướng dẫn hoạt động MovePlay: bắt đầu từ tình huống hôm nay
Chuẩn bị camera và chỗ chơi → · Quyền riêng tư camera và chia sẻ →
Các trang hướng dẫn thiết lập và quyền riêng tư chi tiết được liên kết ở đây hiện có bằng tiếng Anh.
Nguồn và tài liệu đọc thêm
Giữ nguyên tên bài nghiên cứu để tiện kiểm tra. Người tham gia và cách triển khai trong nghiên cứu không giống các trò chơi trên trang này.
- A 12-week randomized controlled pilot study of dance exergaming in a group: Influence on psychosocial factors in adolescent girls (2018)
- Home-based exergaming among children with overweight and obesity: a randomized clinical trial (2018)
- WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour (2020)